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 Sophrologue &
Intervenante en atelier et en formation 

Bienvenue,

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Enrichi au fil de rencontres et d’expériences, mon parcours de vie personnel et professionnel m’a conduit à me tourner vers la formation et l’accompagnement.

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J'ai trouvé en la Sophrologie, un moyen de réduire mon stress, me mettre à l'écoute de mes ressentis corps/esprit et améliorer ma qualité de vie.

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Mon leitmotiv est de permettre aux personnes de (re)trouver leurs propres ressources afin de s'épanouir pour se sentir équilibrées et en harmonie avec soi, les autres et la nature.

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Je suis une (hyper)sensible qui tente de mettre sa sensibilité, son écoute et son empathie au service des autres.

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 Expériences professionnelles  

 Formations 

  • Sophrologue et intervenante - formatrice depuis novembre 2022

  • Coordinatrice de formation et formatrice 

       

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  • Sophrologue ( Stage au centre de gestion de la douleur à la Clinique la Sagesse de Rennes) Titre RNCP, Institut de Formation à la Sophrologie Aliotta, Rennes, 2022

  • Prévention des risques psychosociaux Cnam, 2022

  • Initiation à la méthode psycho-sensorielle VITTOZ Margot Dugenet, 2021

  • Cycle de Méditation MBCT Clinique la Sagesse, Rennes, Dr Besson, 2021

  • Méthode d'Ecoute Active Rogérienne Association Sources, Rennes, 2021

  • Compétences Émotionnelles Asso PPsy, Université de Grenoble, 2021

  • Concevoir et animer une formation Cafoc, 2021

  • Initiation à l'Approche Centrée Solutions Pégase Processus, 2020

  • Communication Relationnelle Méthode ESPERE de Jacques Salomé Asso AADCR, Rennes, 2019

  • Communication Non Violente, Module 1 et 2 Pégase Processus, 2018

  • Formateur d'adulte Cafoc, 2012

  • Master Gestion de l'environnement et du Développement Durable Université Technologique de Troyes, 2009

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